🧘♀️🧘♀️🧘♀️
Pokud chceš svému tělu dopřát příjemný pohyb, jemné posílení a protažení a zároveň na chvíli vypnout hlavu od každodenních starostí, SLOW FLOW jóga je tu právě pro tebe. 🌿
Čeká tě plynulý pohyb propojený s vědomým dechem, který pomáhá uvolnit napětí, rozhýbat tělo a načerpat novou energii. Bez spěchu, bez honby za dokonalými pozicemi, zato s prostorem vnímat sama sebe a najít rovnováhu mezi pohybem a uvolněním. 🤍
Úterý od 19:00 | Doksy u Kladna | veřejná lekce pro ženy
📍 Komunitní centrum, Družstevní 157
Přijď si dopřát chvíli, kdy můžeš nechat všechny povinnosti za dveřmi a věnovat pozornost jen sobě. ✨ S jógou teprve začínáš? Nevadí! Pod mým vedením si najdeš své tempo a postupně vpluješ do plynulého pohybu i vědomého dechu. 🫶🧘♀️🫶
Těším se na tebe na podložce. 🤍
www.jogasma.com
https://www.facebook.com/events/1138401725788923/?event_time_id=1138401729122256
Zdroj: https://www.facebook.com/events/1138401725788923/?event_time_id=1138401729122256
