NÁŠ KLUB je zaměřen na děti od 5 let. Dle věku děti absolvují”tréninky”, ve kterých je kladen důraz na rozvoj síly, rychlosti, vytrvalosti i koordinace. Na každém tréninku využíváme různé cvičební pomůcky, podle toho na co je zaměřen. Chceme a snažíme se, aby se děti uměly postavit k hrazdě, na kolečkové brusle i do startovních bloků.  Protahovací a uvolňovací cvičení na konci každé hodiny jsou nedílnou součástí, zrovna tak jako zpevňování vnitřního stabilizačního systému.

_____ Důležitá je pravidelnost a dlouhodobost, tak jako přiměřená výživa a pitný režim.______

Je jen na Vás, k čemu a jakým směrem Vaše děti povedete.  A my se budeme snažit to dětem udělat takové, aby z každé činnosti, ať už je jakákoliv, měly radost a sportování je bavilo. Děti mohou přijít na trénink jednou, dvakrát i třikrát v týdnu.

 

I pro nejmladší školní děti,  kolem 6 – tého roku, je ideální sportovní příprava 2krát v týdnu.

 

DALŠÍ AKCE , ať už pěšky, na kole, na bruslích, či na lyžích nás budou provázet  celým rokem. Na děti čeká také spousta her a soutěží.

 

PRO DĚTI máme připraveny různorodé TRÉNINKY, SOUSTŘEDĚNÍ , KLASICKÉ TÁBORY, PŘÍMĚSTSKÉ TÁBORY.

Na všechny se těší Jarča a Iveta

Ohodnoťte nás a napište recenzi

Vaše hodnocení pro tento zápis

angry
crying
sleeping
smily
cool
Browse

Vaše recenze by měla mít délku alespoň 140 znaků

Your request has been submitted successfully.

X
X