Tajemství pánevní dna I. metodou 3×3 ~ kurz na míru přesně pro Tebe!

Vitální a pružné pánevní dno může být i tvým splněným snem. 💫 Jakmile se na své pánevní dno nacítíš a postupně jej začneš aktivovat, krásně tě podpoří v každodenním životě:

✨ Budeš se cítit jistější a vyrovnanější.
✨ Aktivuješ svůj hluboký stabilizační systém.
✨ Tvé bříško se začne oplošťovat a ustoupí bolest beder.
✨ Tvůj cyklus se začne harmonizovat a taktéž PMS.
✨ Začneš vnímat energii, kterou Tvé pánevni dno tvoří.
✨ Budeš radostnější a více si užívat si každodenních chvil.
✨ Zaskáčeš si s dětmi na trampolíně🤸🏼‍♂️.
✨ Propluješ menopauzou s radostí a nadhledem.
✨ Konečně si začneš užívat života, vitality a vášně❣️

S radostí Tě zveme na celodenní kurz, který bude velmi praktický, ale zároveň prožitkový a seberozvojový.

Postupně projdeme praxí, kde se naučíš:
🌹vnímat svoji pánev a svaly pánevního dna hned ve 3 rovinách: fyzické, emoční a energetické,
🌹kde se pánevní dno nachází, co je a co už není jeho součástí,
🌹správně své pánevní dno aktivovat i relaxovat,
🌹vyvrátíme nejčastější mýty a omyly
🌹budeme se zabývat i napřímením těla, psychosomatikou dechu
🌹a nahlédneme i do světa energie, a tam to vše propojíme.

Kurz je vhodný pro ženy, které trápí pokles pánevního dna, inkontinence, prolaps, bolestivá menstruace a PMS, hormonální výkyvy, bolest beder, ale kurz je také pro ženy bez potíží jako prevence výše uvedeného.
~
Kurz bude obohacením pro ženy jakéhokoliv věku, před porodem, po porodu, v menopauze a také pro ženy, které chtějí pozvednout nejen své pánevní dno, ale i své ženské sebevědomí a pozvat si do života více …. ? Co bude to tvé přání?
~
Cena kurzu:
Do 30.4. 2024 2.600 Kč
Od 1.5.2024 3.100 Kč
~
Pro maminky na mateřské dovolené a pro maminky, které přijdou s dcerou platí stálá cena 2.600 Kč.
~
SOUTĚŽ O 1 VOLNÉ MÍSTO NA KURZU! – MRKNI NA MŮJ PROFIL NA FB ANEBO IG PR VÍCE INFORMACÍ A ZAPOJ SE!
~
PŘIHLÁŠENÍ NA KURZ probíhá přes tento formulář: https://forms.gle/aJU5qM26NH8SZhF3A
(nikoli přes registrační systém studia)
~
Pokud máš jakýkoliv dotaz před přihlášením, neváhejte nás kontaktovat na e-mailu: kurzpanevnihodna3x3@gmail.com

Těšíme se na Tebe!
Andrea 📿 a Terka

Kontakty na lektorky:
Andrea Vosmiková: 608 828 843
Tereza Sai: 776 699 066

https://www.facebook.com/events/3238752806420282/