Kamila Jiříková: Ženské zdraví

Trápí vás pokles pánevních orgánů či diastáza? Máte potíže s únikem moči? Máte pooperační potíže v oblasti pánve? Bolí vás spodní záda a SI skloubení? Máte potíže s otěhotněním, bolestivou menstruací či menopauzou?
Pak je tato přednáška určena právě vám.
Dozvíte se, co je metoda 3×3 a metoda vlnových pohybů, co je pánevní dno a hluboký stabilizační systém, jak správné cvičení a dech podporuje naše zdraví a jaké bylinky mohou pomoci.
Vyzkoušíte si několik typů cviků, jak správně dýchat a cviky pro jednotlivá patra těla.
Vstupné na přednášku: 150 Kč

  • 00

    dní

  • 00

    hodin

  • 00

    minut

  • 00

    vteřin

Datum

27. 02. 2020

Čas

17:00 - 18:30
Středočeská vědecká knihovna v Kladně

Místo

Středočeská vědecká knihovna v Kladně
Gen. Klapálka 1641, 272 01 Kladno

Mohlo by Vás zajímat

Napište komentář